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    POSTURALE

    GINNASTICA POSTURALE

    MARTEDI' E VENERDI' DALLE 9.00 ALLE 10.00

    GIOVEDI' DALLE 19,00 ALLE 20,00

    La ginnastica posturale, attraverso esercizi specifici attivi e passivi anche di tipo respiratorio, mira a correggere cattive abitudini e posizioni sbagliate che tendiamo ad assumere nella quotidianità. La rieducazione posturale è una disciplina in grado di correggere posture errate e di prevenire disturbi più seri a carico della colonna vertebrale con un lavoro di allungamento per i muscoli che hanno perso elasticità (rigidi e ipertonici) e al tempo stesso un lavoro di rinforzo per i muscoli poco allenati (ipotonici). Lo scopo finale è quello di ricondurre il paziente alla corretta postura evitando (o limitando) quando possibile l'assunzione di farmaci o il ricorso a interventi chirurgici, mettendolo in condizione di svolgere in maniera armonica la normale attività quotidiana. La rieducazione insieme alla ginnastica posturale possono avere un ruolo molto importante per l'eliminazione del dolore, il recupero della funzionalità muscolare e articolare, nei casi di cervicalgie, lombalgie, ernie del disco, pubalgie e in tutte le alterazioni posturali tipiche dell'età evolutiva come la scoliosi e l'ipercifosi dorsale.

    I MAESTRI

    RICCARDO BENTIVOGLI

     riccardo bentivogli

     

    CECILIA SILVESTRONI

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